Лечение пяточной шпоры народными средствами в домашних условиях

Как лечить шпору на пятке в домашних условиях

ОТЗЫВЫ: 270
Рубрика: ШПОРЫ

Пяточная шпора — это шиповидное костное разрастание на нижней или задней поверхности пяточной кости.

Причины:

  1. повышенная нагрузка на пяточную кость (люди с излишним весом, спортсмены, люди, которым приходится много стоять или ходить);
  2. плоскостопие (из-за неправильного распределения нагрузки на стопы);
  3. постоянное раздражение стопы трением (ношение плохо подобранной тесной обуви);
  4. травма пяточной кости;
  5. нарушение обмена веществ;
  6. нарушение кровообращения;
  7. длительное хроническое заболевание суставов;
  8. инфекционное воспаление костной ткани.
  9. Иногда причины шпоры — перенесенные заболевания: грипп, ангина, подагра, ревматическая и гонорейная инфекции и др.

Симптомы

  • Сильная резкая боль в области пятки при нагрузке на ногу, т.е. когда человек встаёт на ноги, появляется такое ощущение, как будто бы насупил на гвоздь. В спокойном состоянии болезненных ощущений у больного не возникает.
  • Болевые симптомы более выражены в утренние часы. В начальной стадии, боль будет стихать к середине дня, а к вечеру снова усиливаться.
  • Со временем, сильная боль держится постоянно, больные используют костыли, чтобы не наступать на пятку.

Симптомы пяточной шпоры

Основная причина боли – хроническое воспаление подошвенного апоневроза. Причиной такого воспаления служит постоянное раздражение его острой пяточной шпорой.
Это костное разрастание на поверхности кожи не видно, его можно разглядеть, только сделав рентген.



Методы лечения пяточной шпоры:

  1. Ударно-волновая терапия – метод лечение ультразвуком. Чаще всего применяется при обращении к врачу. Процедура болезненная, но очень эффективная.
  2. Медикаментозное лечение – применяют противовоспалительные и обезболивающие средства. Часто делают укол в пятку гормональными препаратами (гидрокортизон, дипроспан). Это надолго снимает боль.
  3. Лечение лазером – усиливает кровообращение в пятке. Этот метод может снять многие симптомы шпоры: боль, воспаление, но причины и болезнь остаются.
  4. Хирургическое удаление.
  5. Массаж

Неменее эффективно можно лечить шпоры на пятке в домашних условиях.

Лечение пяточной шпоры народными средствами можно условно разделить на четыре группы:

  1. лечение с помощью прогревания,
  2. с помощью компрессов на ночь,
  3. с помощью круглосуточных компрессов,
  4. с помощью массажа.

В официальной медицине эта болезнь лечится компрессами с лекарственными препаратами, которые редко дают положительный результат, или хирургическим путем. Поэтому лучше лечить шпору в домашних условиях.
Некоторые народные средства лечения шпоры помогают избавиться от нее за 2-3 процедуры, другие рассчитаны на 10-30 дней.
В лечении имеется одна тонкость:
Часто шпору путают с подошвенной бородавкой, у которой есть стержень, этот стержень похож на шпору и дает болевые эффекты. Некоторые народные методы направлены на лечение именно такой «шпоры». И если вам не помог рецепт, значит, вы лечили не то.
Поэтому не отчаивайтесь и используйте другое средство.

Прогревания стоп.

  • Быстрое лечение шпоры на пятках в домашних условиях с помощью соленой воды:
    В 5 литрах горячей воды растворить 1 кг столовой соли. Довести воду до кипения, когда вода станет терпимо горячей, опустить в ведро ноги и парить их до остывания воды. Курс 10 процедур, раствор не менять, а только подогревать. Все болевые симптомы проходят через 4-5 процедур, но курс надо провести до конца.
  • Сыворотка
    Метод аналогичен предыдущему, только вместо соленой воды нужно брать горячую молочную сыворотку.
  • Избавиться от шпоры на пятке поможет спирт.
    Налить в сковородку спирт и на медленном огне нагреть, стараясь, чтоб спирт не загорелся. На 15-20 минут нужно опустить ноги в нагретый спирт. После лечения стопы не вытирать.
  • Как лечить шпору на пятке простым народным средством — горящим самогоном.
    Этот метод намного экономнее предыдущего. Необходимо вылить в чашку 100 г самогона, в котором присутствуют сивушные масла, поджечь его и над этим пламенем прогревать подошвы обеих ног (даже, если болит только одна пятка, есть большая вероятность того, что вскоре заболит и другая, поэтому для профилактики, при возможности, следует лечить обе ступни). Греть подошвы, пока горит самогон. После этого сделать пятиминутный массаж ступней, катая ногами кукурузные початки или специальный массажер


Компрессы на ночь.

  • Чеснок — эффективное народное средство лечения пяточной шпоры.
    Натереть чеснок и сделать компресс из кашицы на 3-4 часа. Процедуру повторять до полного исчезновения боли. При сильном жжении процедуру прекратить, перейти на применение других рецептов.
    Чтобы не было ожога, можно добавить в чесночную кашицу немного растительного масла или, перед наложением компресса, смазывать кожу жирным кремом. Если будет сильно жечь, то компресс убрать.
    Это метод хоть и стоит в разделе «компрессы на ночь», но процедуру лучше делать днем или вечером, т. к. во сне можно получить сильный ожог кожи
  • Мел и чеснок помогут за несколько сеансов.
    Растолочь мел, чеснок натереть на терке. Смешать 1:1. Распарить ноги, прикладывать к проблемному месту эту кашицу в виде компресса.
  • Компресс из черного хлеба.
    Взять горбушку черного хлеба, намазать дегтем и прикрепить к ступне, обмотать полиэтиленом и теплой тканью, лечь спать. Во время этих процедур могут заныть все суставы и болячки, но надо потерпеть 5-7 часов. Повторить 3 раза. Во время лечения нельзя вставать, охлаждаться
  • Как избавиться от пяточной шпоры с помощью репчатого лука.
    1. Луковая кашица. На ночь натереть 200 г лука на терке, положить в пакет и опустить туда ногу. Сверху компресс обернуть теплой тканью. Утром кожу обтереть, но не мыть. Процедуру проделать 2-3 раза.
    2. Лук и деготь – отличный метод. Разрезать пополам головку репчатого лук и в середину половинки влить по капле дегтя. После этого половинку приложить к больному месту, закрепить, укутать. Должно помочь через 3-5 процедур.
  • Черная редька.
    Редьку прямо со шкуркой потереть на мелкой терке, полученную кашицу прикладывать на ночь к костному наросту. Утром смыть теплой водой. Обычно бывает достаточно трех процедур.
  • Хрен.
    Пропустить через мясорубку корень хрена, сделать компресс на ночь. Иногда достаточно одного раза, чтобы все прошло.
  • Желчь – самое эффективное народное средство от пяточных шпор.
    Встречается во всех лечебниках.
    Нужно взять 40 г желчи животного, 20 грамм водки, 5г стружки хозяйственного мыла. На ночь распарить ноги и сделать компресс на пятки, забинтовав бинтом. Уже после первой процедуры появится облегчение. А через 3 дня боли проходят.
    Можно сделать такой компресс из одной желчи, которая продается в аптеках, не смешивая с другими компонентами.
  • Сало, уксус, яйцо.
    Смешать 100 г растопленного свиного нутряного сала, 1 свежее яйцо вместе со скорлупой и 100 мл 70% уксуса. Выдержать смесь в закрытом виде 3 недели, изредка помешивая. Затем распарить пятку, вытереть и наложить мазь тонким слоем. Закрыть ваткой и закрепить пластырем. Делать это лучше на ночь. Если сильно жжет, можно мазь стереть. Через 3-4 раза все пройдет. Это средство иногда помогает с первой процедуры. Если шпора на ступне не прошла, а кожа от лечения уксусом очень пострадала, сделать перерыв, подождать когда кожа огрубеет и снова провести курс лечения
  • Картофель с керосином.
    Надо сварить в мундире картофелину, растолочь ее и в горячем виде смешать с 1 ч. л. керосина. Быстро выложить на полиэтилен и прибинтовать к пятке. Сверху надеть носок. В данном народном средстве керосин действует как прекрасный органический растворитель. Картофель служит для разогрева, размягчения и впитывания растворенных солей. Мешающий жизни нарост рассосется через 3-10 процедур

Что еще поможет снять боль:

  1. На капустный лист нанести 1 ч. л. меда и закрепить на пятку на всю ночь, утром смыть теплой водой. Процедуру повторить три раза.
  2. Смешать мед с солью (лучше морской) в пропорции 1:1. Сделать компресс на пятку на всю ночь.
  3. Смешать мед с мукой, чтоб получилось тесто. На распаренную подошву поместить лепешку из этой смеси, сверху полиэтилен, ткань, оставить на всю ночь. Курс – 10 процедур

Скипидар и нашатырный спирт.
Делать на ночь компрессы из скипидара или нашатырного спирта (чередовать через день): смочить марлю неразбавленной жидкостью, отжать и приложить к больному месту, накрыть вощеной бумагой и ватой, надеть носок.

Простой компресс с хозяйственным мылом.
Взять белую льняную салфетку, намылить хозяйственным мылом и приложите к пятке. Надеть на ногу полиэтиленовый пакет и обвязать сверху теплой тканью. Летом вместо льняной салфетки лучше использовать лист лопуха. Намыливают мылом ворсистую сторону листа, ту, которая смотрит на землю.

Лечение творогом.
На кусочек марли поместить 2 ст.л. свежего творога, закрепить на больном месте перед сном. Процедуру проделывать 3 ночи подряд.

Как избавиться от шпоры на пятках с помощью круглосуточных компрессов.

Чайный гриб
Использовать его очень просто. Нужно распарить ноги в горячей воде с добавлением пищевой соды, а потом приложите кусок чайного гриба к больному месту, сверху закрепить бинтом и пластырем. Через сутки поменять компресс.

Кашица из крапивы.
Измельчить майскую крапиву в мясорубке. Полученную кашицу положить на лист лопуха, и сделать компресс на ночь. Для скорейшего выздоровления, можно ходить с этим компрессом и днем. Это народное средство поможет за неделю.
Можно просто обернуть ступню листом лопуха или мать-и-мачехи и ходить так целый день, но эффект наступит намного позже.

Компресс из листа подорожника.
Лист подорожника (не мыть) прикладывать «изнанкой» к пятке, когда высохнет – заменить на новый. Первые 3-4 дня могут быть сильные боли, надо потерпеть.

Лечение красным перцем.
Насыпать в носок под пятку красный жгучий перец и ходить так целый день.

Летом поможет трава спорыша.
Нарвать спорыш (горец птичий), положить его в носки или обувь, если летом ходите без носков и ходить так целый день. На второй день положить новую порцию, и так далее. Недели через 2-3 все симптомы шпоры проходят. Вместо спорыша можно взять мокрицу.

Картофель.
Очень простой метод. Картофель натереть вместе с кожурой на мелкой терке. На марлю положить тертый картофель, приложить к больному месту, сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и прибинтовать. Не снимать сутки. Повязку менять ежедневно в течение недели. Эти процедуры заодно уберут со ступни все мозоли и натоптыши. Можно сделать компресс просто из ломтика сырого картофеля. Эффект намного возрастет, если использовать прозелененный (пролежавший неделю на свету) картофель. Зеленый картофель можно прикладывать только на ночь.

Как лечить шпоры на пятках в домашних условиях с помощью массажа.

Массаж солью в домашних условиях.
Нагреть 1 кг крупной соли, насыпать на ровную поверхность. Поставить ступню на терпимо горячую соль, в течение 15 мин «походить» по соли голой пяткой. Это средство помогает за 2-3 процедуры.

Стиральная доска или массажер для ступни.
Тереть ступни о стиральную доску, упор делать на пятки, будто вы стираете ноги. Сеанс не менее 15 минут, ступни будут гореть. В первые секунды будет очень больно, надо перетерпеть, потом боль станет почти незаметной. Делать так 2 раза в день. Уже через три дня симптомы уменьшаться. Вместо доски можно использовать специальный массажер для ступней, но эффект от этого способа будет намного выше, если использовать свежий кукурузный початок – тут, к тому же поможет биоэнергетика зерна. Катать початок ступней 10-15 минут, дважды в день. Этим народным средством шпору можно вылечить за 5-15 дней.
Массаж поленом.
Распарить ступни, после этого ударять по больному месту осиновым поленом. Сначала 5-10 раз, потом количество ударов довести до 100. Эта процедура, в виде массажа ступней, оздоровит весь организм.

Вареный картофель.
Трехлитровую кастрюлю заполнить мелким картофелем и картофельными очистками, сварить до готовности, переложить в таз и все это разминать ногами, пока не остынет. Ноги вытереть, на подошвы нанести йод в виде сеточки и надеть носки. Курс лечения — 7 процедур. Если картофель при варке круто посолить, то эффект возрастет многократно (см. рецепт «соленая вода» из раздела «прогревание»).

Понравилась статья? ПОДЕЛИСЬ!!!
ЧИТАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ ОБ ЭТОМ И ПОХОЖИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ:



Помните, что все народные методы лечения могут иметь индивидуальные противопоказания, прежде чем воспользоваться рецептами, обсудите их с врачом!

Отзывов на статью 270

1 2 3 27
    irina:

    Боже, помогите, измучилась совсем, сделала укол гормональный, через 3 месяца предстояла командировка с длительной ходьбой и ношением тяжестей, домой еле приехала. Физиопроцедуры не помогают.

    Аноним:

    А мне помогла крапива. Прикладывала крапиву к ступне, ходила весь день на даче в выходные с крапивой в носке, легче стало примерно через 1,5-2 недели.

    наташа:

    А вот мой рецепт. Берете нашатырный 10% спирт, смачиваете льняную тряпочку, но перед этим надо смазать жиром всю ступню, чтобы не пожечь кожу. Приложить тряпку, намоченную спиртом, на пятку и завязать, потом надеть целлофановый пакет и теплый носок. Держать целую ночь. Надо повторить эту процедуру 5-6 раз.

    lina:

    Проверенный мной метод: попарить ноги в горячей воде с морской солью, настолько горячей, насколько можете терпеть, затем взять деревянный молоточек (б/у для отбивки мяса) и бить по проблемному месту молоточком, глядя телевизор, сидите и постукивайте. Только это надо делать каждый день в течение недели – двух. Между тем, когда готовите ужин, раздавите чеснок и на пяточку, желательно резиновые шлепанцы (чтоб удобно смыть), перед сном смыть и намазать кремом – «пяткошпор» называется. Уверяю – это поможет избавиться от шпор без ходьбы по больницам! Желаю всем здоровья!

    Наталья:

    Пяткошпор мне не помог. Укол снял симптомы на 5 месяцев. Сделали второй-болит. Делала компрессы с медом и овсяной мукой на область — легче не стало. Сейчас приложила шерсть от своей кошки, хожу третий день.

    Валентин:

    Я в таком отчаянии! На правой пятке шпора (причем 3 в разные стороны). Это видно невооруженным глазом. Сказать что за 4 месяца я перепробовала множество методов — ничего не сказать… Стыдно уже перед мужем и детьми: сплю-хожу (если не на работе) в носках. Желчь мед. воняет, то лепешки, то еще что… А неделю назад встала с кровати со слезами. Во-первых, болит, а во-вторых, не могу встать на ногу. Пошла к врачу. Он уколол укол в пятку (боль жуткая). Сказал, что боль пройдет, года на 3 забуду о болезни… Увы… болит, как и прежде. Люди, помогите!

    Альбина:

    Рентген, выявил, что у меня пяточная шпора. Доктор выписал мне мази «Быструм гель», «Фастум гель», Капсикам, таблетки. Все это не спасло. Делали блокаду (уколы) в пятки, но эффект держался всего 5-6 месяцев. Но однажды прочла народный рецепт и попробовала на себе. Он прост: берем столовую ложку свежеприготовленной горчицы, красный молотый перец, 3 столовые ложки, 50 гр. прополиса (в аптеке продается) и немного растительного масла. Все тщательно перемешать и прикладывать к больному месту, замотать целлофаном и теплым платком на ночь. Мне помогло. Дай бог, чтобы и вам помогало.

    Александр:

    Привет. Магнитные стельки с шипами кому- нибудь помогли? Ношу второй месяц. Анамнез не ясный.

    Аноним:

    убрать шпоры в домашних условиях можно, прикладывая капустные листья на ночь, боль уходит.

    Лариса:

    Три дня терпела боль! Сегодня пошла к врачу и он не глядя сказал: приходите завтра, уколю укол, и все будет нормально. 500 руб- его услуга. Что делать, не знаю? Дипроспан на сколько поможет? Если кто колол такой укол, напишите! Очень прошу!

1 2 3 27

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

© Народное лечение болезней кожи - bolezni-koji.ru 2013
Копирование разрешено только с активной ссылкой на источник!